PS. food & lifestyle

een Gezond Eetpatroon voor een Gezonde Levensstijl

Wij zijn ervan overtuigd dat een verantwoord voedingspatroon een van de belangrijkste voorwaarden is voor een gezonde levensstijl. We begrijpen dat het soms lastig kan zijn om door de bomen het bos te zien, daarom leggen we u graag uit hoe een gezond eetpatroon eruitziet.

Niet minder eten, maar anders eten: minder koolhydraten en meer eiwitten.

Dit zorgt voor een gezond en normaal eetpatroon met ongeveer zes eetmomenten per dag. De PS. food & lifestyle producten zoals wraps, crackers, muesli en brood zijn de basis, aangevuld met groenten, vlees of vis.

Zo legt u een solide basis voor een gezond eetpatroon dat u voor altijd kunt volhouden.

een eigen Coach en Begeleiding op Maat

Iedereen is uniek, en daarom is een persoonlijke aanpak essentieel. Bij het PS. food & lifestyle programma staat u er niet alleen voor. Wij van Beauty & Lifestyle bieden intensieve begeleiding om u te helpen uw doelen te bereiken.

Soms heeft u gewoon even iemand nodig die u bij de hand neemt, uitleg geeft, kennis deelt en u wekelijks motiveert. Als u begint, krijgt u van ons ruim een jaar lang begeleiding, zodat u stap voor stap leert hoe u uw gewicht in balans houdt. We werken toe naar een blijvend resultaat!

blijvend Succes: Eenvoudig in te passen in je Leven

Ons programma is ontworpen om makkelijk in uw dagelijkse leven te passen.

Het bestaat uit drie fases, met elk ongeveer zes eetmomenten per dag:
 

• Fase 1: Actief Gewichtsverlies
  In de eerste fase gaat u actief aan de slag met het verliezen van gewicht. U eet elke 2,5 uur, waardoor uw vetreserves worden aangesproken en u vet verliest op de plekken waar u het graag ziet verdwijnen. U maakt veel gebruik van de producten van PS. food & lifestyle.
   
• Fase 2: De Overgangsfase
  In de overgangsfase leert u stap voor stap een gezond voedingspatroon aan. De producten van PS. food & lifestyle worden langzaam vervangen door gewone voedingsproducten.
   
• Fase 3: Op weg naar een Stabiel en Vitaal Leven
  Na het behalen van je streefgewicht blijf ik u als coach begeleiden. In deze laatste fase eet u alleen nog tussendoortjes van PS. food & lifestyle en kunt u genieten van een stabiel, vitaal leven.

PRijzen: Wat Kunt u Verwachten?

De kosten van het programma variëren per persoon, afhankelijk van uw startgewicht. U krijgt een gratis intake van ongeveer een uur waarin we samen uw streefgewicht bepalen. De kosten van de producten zijn ongeveer €2,50 per maaltijd of eetmoment. In de eerste fase gebruikt u ongeveer vijf producten per dag, wat neerkomt op €12,50 per dag of tussen de €80,- en €90,- per week.

Wij adviseren u om te starten met het PS. Food & Lifestyle starterspakket, dat €159,- kost. Dit pakket bevat maaltijden voor 8-10 dagen, een kookboek, vitaminen en mineralen, en een shakebeker. Het vervangt voor het grootste deel de voeding die u normaal bij de supermarkt koopt, waardoor u de kosten van de reguliere boodschappen kunt besparen. De wekelijkse begeleiding door ons is hierbij inbegrepen.

In de latere fasen van het programma bouwen we het aantal PS. producten af en gaat u weer over naar normale voeding. We blijven u nog een jaar lang begeleiden, zodat u uw streefgewicht kunt behouden zonder het jojo-effect.

U kunt altijd bij ons terecht voor een kosteloze weging of een voortgangsbespreking.

De voordelen van
PS. food & lifestyle

• Intensieve begeleiding
• Een persoonlijk voedingsplan
• Lekkere producten en makkelijke recepten
• Eiwitrijke voeding met verlaagd gehalte koolhydraten
• Behoud van spiermassa
• Een jaar lang begeleiding na het bereiken van je doel

Kostenoverzicht:

• €2,50 per eetmoment
• €12,50 per dag
• €80,- tot €90,- per week
• Startpakket: €159,-
  (inclusief 8-10 dagen voeding, kookboek, vitaminen en shakebeker)